- Jul 16 Fri 2021 16:33
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好久沒回來了
- Aug 19 Thu 2010 02:20
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有機生活--神清氣爽
最近幾個月在飲食上小小的調整，每天早上都喝一杯「完全沒污染」的蔬果汁。
這果汁還挺神奇的，看似一般的蔬果汁，不過對於身體健康還蠻有幫助的。
喝它的當天下午就體驗到它對腸胃懦動的幫助，整個變得很順暢，哈哈！
而且這幾個月下來，感覺身體有變年輕的感覺，好像恢復到18歲左右的體力，
忙了一整天下來，精神還很好，很有衝勁。也不再長痘痘，皮膚漸漸變好了，整個體質有明顯的改善。
- Jun 07 Mon 2010 22:40
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如釋重負
這樣子的結果，也許從開始就注定好了，誰先開口，誰做決定，沒有對或錯的問題。
如果這是彼此都想要的，這麼做對彼此都很好，就當做從頭到尾什麼都沒發生過，彼此不會覺得有太多的負擔！
- Dec 22 Tue 2009 00:13
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10°C下的富邦馬拉松
昨天生平參加了第一次的馬拉松，雖然只有報10KM的，不過整個跑完還挺累人的，一個多月沒跑步了、又沒暖身、手上又拿著一件約2公斤的羽絨外套，跑到約一半的時候，有種要抽筋的感覺，不過還是硬著頭皮撐下去，絕對不能休息。
跑完後雖然不覺得喘，不過這時候兩條腿已經開始痛了，有多痛呢？只要屬於腿的一部分都在痛，走起路來可以說是舉步維艱，生平的第一次馬拉松，讓我雙腿生平第一次這麼無力。
不過一路上遇到不少的人、事、物，有人邊跑步還大聲的精神答數（你還在當兵嗎？）、 有公司的社團集體跑步、路邊還有附近學校的學生幫忙加油、許多單獨跑步的正妹（阿宅們，別再宅下去）、邊跑步邊唱one night in北京的人........等。
但讓我印像最深刻的是快到終點前一公里時，耳邊竟然傳來「哥哥，借過一下」，回頭一看竟然是國小的小朋友。哇咧，我腿已經沒力了，被超車也就算了，竟然還輸給小朋友，真是!%^#*！此時只能提起最後的力氣，勉強擠出一些笑容的說聲「加油哦」！然後看著他遠遠的離我而去......Orz。
回到家之後，上網就可以馬上查到成績了，我跑了68分8秒，雖然成績沒有很好，也換來雙腿痠痛，不過我還是全程把它跑完了，也都沒休息，這樣子我就很滿足了，哈哈！
- Sep 17 Thu 2009 13:32
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有話直說
有話直說！ 英特爾鼓勵組織出現不同意見，因為想法太一致的組織，反而容易僵化，失去創新力。
進入以紀律著稱的半導體業霸主英特爾（Intel），第一門要學習的課程是什麼？不是「服從」，而是「如何吵架」。
更嚴謹的說，是如何做「建設性的衝突」（Constructive confrontation）。別小看這門學問，這正是英特爾為何能兼具紀律與創意兩種極端特質，每年在美申請專利達上千個，三十年來在半導體產業居壟斷地位。「有衝突，才有溝通。」英特爾亞太區行銷總監黃逸松說。
「處理器的缺貨問題，要到何時才能解決？原因到底是什麼？您認為這可以說服客戶嗎？」今年三月，英特爾台北辦公室的會議室，擠滿了三百多人，發問的人，是英特爾剛進公司才三個月的基層工程師，被問的，是執行長歐特里尼，他滿臉笑容一一應答，這種場合，在英特爾常常上演，連櫃檯小弟都可直接挑戰他。
直來直往，甚至有點火藥味的跨階層交談，是建設性衝突展現的風貌之一。「我們反而擔心組織意見太一致，容易僵化，沒有創新的能力。英特爾鼓勵對事不對人，將建設性擺在前的『對抗』。」黃逸松說。
- Aug 25 Tue 2009 01:29
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離開真的不會太悲傷嗎？
睡覺前連進了妳的blog瀏灠一下，雖然再也看不到妳寫了些什麼內容，但還是好奇想看看標題。
blog傳來了熟悉的背景音樂，歌詞中切切的訴說著我的心情，這也是妳心裡的話嗎？
心中有著許多的為什麼，這些問題，還需要妳的答案嗎？還是繼續讓時間來沖淡這一切呢？！
- Aug 25 Tue 2009 00:51
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磨合期的情侶
- Jul 24 Fri 2009 13:52
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為何二月只有28天
西元前46年，古羅馬儒略凱撒（JuliusCaesar）依天文家索西琴（Sosigenes） 建議：
修訂古羅馬曆而制定儒略曆時，
將一年分為十二個月，
並規定單數月為31天，雙數月為30天。
但是這樣一來， 一年變成366天，
- Jun 23 Tue 2009 13:21
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三十天養成一個新習慣
| EMBA雜誌編輯部/文 |
| 想要養成運動的習慣，卻常常半途而廢？想從頭學習一項新技藝，卻每次都三分鐘熱度？ 其實你並不孤單。「少一點力量大」（The Power of Less）一書作者鮑波塔（Leo Babauta），在他的部落格指出，每個人都有下定決心的經驗，卻很少人能真正持之以恆。 |
- Jun 20 Sat 2009 00:29
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有感而發
聰明不代表智慧，智慧也不會隨著年齡增加而增長。
我們都不是聖人，智慧不會憑空增長。藉由在人、事、物的應對進退中，在每個環節、細節中去體會較好的處理方式。
理念正確，處事才會圓融。否則常會覺得和別人格格不入，為什麼別人總是不能了解我的看法！
最後，欺騙了別人，其實也是欺騙了自己，因為你無法面對自己真實的感受！
- May 21 Thu 2009 11:27
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謝謝妳
謝謝妳在我低潮的時候，走入了我的世界！
謝謝妳讓我學習如何去呵護一個人！
謝謝妳讓我從內心感到幸福和快樂！
謝謝妳讓我在特定節日時，不再是一個人！
謝謝妳讓我對彼此的未來有許多的規劃！
